Ben buradaki soruların birçoğunu kendime sık sık soruyorum ve gerçekten güzel farkındalıklar yaratıyor. Sözü uzatmadan soruları listeleyip birkaç öneri ile bu yazımı bitireceğim.
Soru 1: Seni ne üzer?
Seni üzen şeylerin farkında olman gerekiyor. Farkında ol ki yapabileceğin şeylerle durumu değiştirebildiğin kadarıyla değiştirip değiştiremediğin taraflarını görebil. Ve o yönlerle başa çıkabilme yöntemleri geliştirerek tüm olayın üzüntüsünden kendini en az üzebilecek noktalara indirgeyebilmeyi başar.
Soru2: Enerjini nereden alıyorsun? Motivasyonun nelerdir? Ve onları ne etkiler?
Hayattaki motivasyon kaynağını bilmek seni her zaman bir adım ileri atar. Ve bu kaynağı besleyen ve tüketen şeylerin farkında olmak ise o adımı çok daha rahat devam ettirmeni sağlar.
Soru3: Hayattaki insanlarla olan ilişkinin niteliği nedir?
Bunu bilmek, bunun farkında olmak seni yıpranmak korur. Bir ilişkide habire kendini sevdirme çabasında mısın, hep fedakarlık yapan taraf mısın ya da bencil misin? Bunların farkında olabilmek daha sağlıklı ilişkiler kurmanı sağlar
Soru 4: Kendini en son ne zaman dinledin?
Kendini dinlemek en önemli şeylerden biri ve bunu rutin şekilde yapmalıyız ki kendi hayatımızı yaşayabildiğimizin farkına varabilelim.
Soru 5: Seni tanımlayan davranışlar sana mı ait?
Hayata karşı davranışlarının sana mı yoksa başkalarına mı ait olduğunu ve isteyerek mi yoksa zorunda olarak mı o davranışları seçtiğini bilmek yine senin için en önemli şeylerden biridir.
Soru 6: Çevrendeki insanları değiştirmeye çalışıyor musun?
Bunu yapıp yapmadığının farkında ve altındaki sebeplere yoğunlaşmak yine bizi geliştirecek bir hamledir.
Soru 7: Kendini üç kelime ile tanımlayacak olsaydın bunlar ne olurdu?
Herkesin kendine ait sınırları vardır Bu üç kelime senin başlıca sınırlarını belirler genelde.
Soru 8: Kendinde beğenmediğin şeyler nedir? Kendinde neyi değiştirmek istersin?
Yanlışlarımızın, eksikliklerimizin farkında olmak gelişime bir diğer kapıyı açar.
Soru 9: Kendine güveniyor musun?
Kendine güvenmek en temel şey Kendimize duymadığımız hiçbir duyguyu sağlıklı bir şekilde başkalarına duyamayız.
Soru 10: Zamanını nasıl değerlendiriyorsun?
Sağlıktan sonra bizlere verilen en önemli servettir zaman ve onu doğru değerlendirmek çok önemlidir.
En temel sorular bence bunlar. Nasıl bir yol önerebileceğime gelecek olursak ben şu adımları izliyorum genelde:
1) zaman çizelgesi oluştur
2) doğru ve yanlışlarınla yüzleş
3) kendini yalnızlığına bırak ve kendini dinle
4) kendine güvenmeyi ve kendini sevmeyi öğren
5) kendine yeni sayfalar açmaktan korkma
6) inandığın yolda ilerle ve pes etme
7) hedeflerini belirle.
Zaman ayırıp okuduğunuz için teşekkürler. Kalp kutucuğuna basarak beğenirseniz sevinirim.🕊️🎈